隊(duì)報(bào)：哈蘭德通過冥想和瑜伽控制情緒，他在世界杯上展現(xiàn)冷靜一面

時(shí)間：2026-07-11 18:13:35 來源：網(wǎng)絡(luò)

7月11日訊據(jù)法國媒體《隊(duì)報(bào)》報(bào)道，哈蘭德在本屆世界杯上展現(xiàn)出的冷靜令人矚目，對陣巴西時(shí)他在第90分鐘打入鎖定勝局的一球，但沒有瘋狂慶祝，只是克制地緩步走向看臺，甚至短暫考慮脫衣慶祝后又放棄，以避免吃牌。

跟蹤采訪哈蘭德多年的傳記作者西弗特森說道："平常在曼城，哈蘭德會流露出沮喪情緒，比如隊(duì)友傳丟了給他的球，但世界杯上他完全不允許自己做這類表示失望的動(dòng)作，因?yàn)樗狸?duì)友水平和曼城不同，不能以同樣標(biāo)準(zhǔn)要求他們。哈蘭德也清楚更衣室所有人都在注視著他，期待著他的表現(xiàn)，所以他必須表現(xiàn)得無可挑剔。"

哈蘭德的鎮(zhèn)定也體現(xiàn)在發(fā)言中，他在賽前對英格蘭記者說："英格蘭是奪冠熱門之一。你們應(yīng)該把盡可能多的壓力放在英格蘭球員身上。"

這種"禪意"并非一日練成，2017年哈蘭德16歲加盟莫爾德后就開始系統(tǒng)練習(xí)冥想和瑜伽，目的明確——更好地在比賽中控制情緒。此前他曾經(jīng)非常沖動(dòng)，前隊(duì)友維格雷斯塔德回憶道："哈蘭德情緒波動(dòng)很大，球隊(duì)輸球時(shí)會非常焦躁，我曾多次看到他流淚，錯(cuò)失機(jī)會時(shí)也會暴怒。"

如今哈蘭德能夠更好地控制情緒，場上被罰次數(shù)顯著減少，上賽季英超他只吃到2張黃牌，相比2022-2023賽季5張黃牌明顯減少，被換下時(shí)不再流露出惱怒而是給替補(bǔ)出場的球員送上鼓勵(lì)，也不再被人懷疑假摔，希勒在曼城對陣阿森納的比賽后評價(jià)說："哈蘭德沒有順勢倒地，這幫了加布里埃爾的忙，換了大多數(shù)球員都會倒下去的。"

哈蘭德本屆世界杯出戰(zhàn)4場打入7球，無論是在數(shù)據(jù)還是行為舉止上，他都與大多數(shù)球員截然不同。