內(nèi)斯塔在接受DAZN節(jié)目時(shí)，談到了自己為米蘭效力的經(jīng)歷，他表示，當(dāng)年老圖拉姆的后衛(wèi)數(shù)據(jù)總排在我前面，自己總想超過他。

談自己的踢球風(fēng)格

我從來都不是野蠻型球員，以后也不會(huì)。唯一一次我想上強(qiáng)硬對(duì)抗、拼狠一點(diǎn)，結(jié)果直接把自己搞廢了。從那以后，我只能逼著自己磨練心態(tài)，變得堅(jiān)強(qiáng)。我年紀(jì)輕輕就站上了頂尖賽場(chǎng)，壓力特別大，不得不快速成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)扛住一切。

談及生涯低谷與難熬的時(shí)刻

我第一次想放棄踢球，是14歲談戀愛的時(shí)候。那時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)了不一樣的生活，踢球其實(shí)特別累，每天都要訓(xùn)練、付出，一點(diǎn)都不輕松。后來又接連遭遇傷病，尤其是背部重傷，那段時(shí)間真的差點(diǎn)扛不住，差點(diǎn)就放棄了。還好最后挺過來了，重新找回狀態(tài)。

最遺憾的事情

踢球這么多年，我心里沒什么遺憾。我一直相信命運(yùn)，世事皆有輪回，人只要時(shí)刻做好準(zhǔn)備就行。我這輩子，一直都是這樣走過來的。

談伊斯坦布爾之夜歐冠決賽失利

我從來都不是兇狠的球員。唯一一次我嘗試強(qiáng)硬拼搶、動(dòng)作過激，結(jié)果自己重傷報(bào)廢。那時(shí)我身體本就不好，但骨子里滿是斗志。每個(gè)周末，我都會(huì)翻看數(shù)據(jù)，一心想要在搶斷榜超越圖拉姆。伊斯坦布爾歐冠決賽失利？那是我人生最煎熬的日子之一，整整數(shù)月都無(wú)法釋懷。人必須時(shí)刻保持斗志，機(jī)遇終會(huì)重來，我的人生向來如此。后來，下一個(gè)賽季的歐冠之旅，便是我的救贖。

談自己和米蘭老隊(duì)友的情誼

我在米蘭度過了一輩子最難忘的時(shí)光，身邊全是情同手足的兄弟?，F(xiàn)在只要和老隊(duì)友們聚到一起，短短幾分鐘，仿佛瞬間回到當(dāng)年的更衣室。大家打打鬧鬧、開玩笑，像小孩子一樣，哪怕現(xiàn)在我們都已經(jīng)五十歲了。我經(jīng)常會(huì)和皮爾洛、布羅基、加圖索、安布羅西尼這幫人聯(lián)系。

你對(duì)安切洛蒂執(zhí)教巴西隊(duì)有什么看法

安切洛蒂執(zhí)教巴西？ 說實(shí)話完全出乎我的意料，不過對(duì)我們來說倒是好事。我當(dāng)教練之后，從他身上學(xué)到的東西不多，畢竟他永遠(yuǎn)贏球，而我去年一路輸球。我最羨慕他的那份從容淡定，特別希望能學(xué)到這種心態(tài)。

談米蘭和阿萊格里

我希望米蘭能越走越遠(yuǎn)，別再出各種糟心事。在我看來，阿萊格里現(xiàn)在管理球員的能力進(jìn)步了不少。

對(duì)莫德里奇怎么看

我覺得他繼續(xù)踢完全沒問題。自從皮爾洛之后，我再也沒見過圣西羅球場(chǎng)有這么厲害的球員。

談國(guó)家隊(duì)隊(duì)友和俱樂部宿敵托蒂

我們第一次交手時(shí)才八歲，我倆關(guān)系素來交好，彼此情誼無(wú)比深厚。德比戰(zhàn)里，我從未畏懼托蒂，因?yàn)槲姨私馑?，我們本就是摯友。反而我覺得，德比之戰(zhàn)，真正倍感壓力的是他。

從拉齊奧隊(duì)長(zhǎng)到米蘭傳奇，內(nèi)斯塔回憶生涯各個(gè)階段

身為拉齊奧隊(duì)長(zhǎng)時(shí)，我?guī)缀鯊牟煌獬?。走在街上，總?huì)遇到路人出言挑釁，這讓我十分反感。所以我大多宅在家，或是專注訓(xùn)練。每到夏天，我都會(huì)出國(guó)散心，遠(yuǎn)離喧囂，無(wú)人打擾。直到現(xiàn)在，孩子們問起我的職業(yè)，我依舊享受這份低調(diào)。

羅馬滿城都是羅馬球迷，托蒂是當(dāng)之無(wú)愧的王者，擁躉無(wú)數(shù)。但在拉齊奧球迷心中，我擁有獨(dú)一無(wú)二的地位，奪冠那年，球迷們待我如同教皇一般。

談米蘭十年生涯與無(wú)數(shù)歐冠榮光，也伴隨坎坷歲月，還有自己昔日隊(duì)友

我最無(wú)法相處的人是誰(shuí)？是西多夫。我們之間矛盾重重，至少三次險(xiǎn)些大打出手。他性格強(qiáng)勢(shì)、棱角分明。但經(jīng)歷最后一次沖突之后，我們反而冰釋前嫌，成為真正的摯友。

作為意大利足壇傳奇中衛(wèi)，談國(guó)家隊(duì)如今的低谷，以及現(xiàn)代足球的現(xiàn)狀

意大利并不弱，我們只是缺少足壇頂尖的超級(jí)巨星。巴斯托尼、托納利、巴雷拉都是實(shí)力派，絕非外界所說的那般不堪。真正缺失的，是領(lǐng)袖氣質(zhì)。

之前那一代，有博努奇和基耶利尼作為核心支柱。溫布利決賽，意大利早早落后，二人依舊鎮(zhèn)定自若，堅(jiān)信能夠逆轉(zhuǎn)。我希望托納利、巴斯托尼能夠磨練出同樣的領(lǐng)袖魄力。

我們老一輩球員，內(nèi)心充滿斗志與野心，永遠(yuǎn)追求自我突破。如今的年輕球員安逸滿足，安于現(xiàn)狀。對(duì)我們而言，每一個(gè)目標(biāo)都是拼盡全力的動(dòng)力。我曾翻看足壇后衛(wèi)數(shù)據(jù)，看到圖拉姆始終壓過我，即便身體欠佳，我也拼命尋找超越的辦法，從不滿足于現(xiàn)狀。

談自己的執(zhí)教生涯

身披戰(zhàn)袍的歲月無(wú)比美好，如今身為教練，那份初心依舊不變。我最懷念的是賽前熱身，那是我職業(yè)生涯最美好的時(shí)刻。我愿意付出一切，重溫米蘭與拉齊奧的歲月，再度踏上歐冠的榮耀之夜。

談足壇新規(guī)與裁判判罰

如今賽場(chǎng)哨聲泛濫，規(guī)則嚴(yán)苛死板，足球失去了激情，變得枯燥乏味。我完全不認(rèn)同這種嚴(yán)苛的判罰標(biāo)準(zhǔn)，這正在毀掉足球本身。

回憶2002年拉齊奧欠薪風(fēng)波

那段日子無(wú)比煎熬。我是球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，所有人都來找我討要薪水。那時(shí)我年紀(jì)尚小，學(xué)歷不高，本就無(wú)權(quán)干涉俱樂部事務(wù)，卻獨(dú)自背負(fù)所有壓力，滿心愧疚。

離開拉齊奧時(shí)，我五味雜陳，滿心煎熬，卻也感到解脫。我放棄了八個(gè)月的薪水，只換來幾張一文不值的股票，最終都作廢了。我默默離開，承受球迷的噓聲，舍棄薪資，坦然接受一切。

我一直如實(shí)告知隊(duì)友實(shí)情，外籍球員更是迫切索要薪資，甚至以罷賽相要挾。那段時(shí)間混亂不堪，我的狀態(tài)一落千丈，成為我拉齊奧生涯最差的賽季。

球隊(duì)德比1-5慘敗后，所有人都勸我離開，我陷入迷茫與崩潰。初到米蘭的那段日子，我狀態(tài)低迷，滿心抗拒，直到后來才慢慢找回狀態(tài)。

談羅馬、拉齊奧與俱樂部主席洛蒂托

我永遠(yuǎn)不會(huì)執(zhí)教羅馬，這是底線，絕無(wú)可能。拉齊奧于我而言太過深刻，深愛至此，便會(huì)失去理智，所以我不會(huì)涉足。

今夏執(zhí)教？絕無(wú)可能，俱樂部問題重重，遠(yuǎn)非時(shí)機(jī)。昨晚我在餐廳偶遇洛蒂托，他自顧打電話，似乎沒看到我。我主動(dòng)打招呼，卻滿心無(wú)奈。

現(xiàn)在他爭(zhēng)議挺大，但以后大家看法總會(huì)變的，未來人們會(huì)重新審視他。足球的根基是球迷，沒有觀眾，足球便失去意義，如同空無(wú)觀眾的舞臺(tái)。

球隊(duì)困境，無(wú)關(guān)教練。薩里也好，任何人也罷，根源在于俱樂部管理。教練只管賽場(chǎng)，俱樂部必須解決內(nèi)部弊病。