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文班：以前被建議去練弱點(diǎn)別依賴優(yōu)勢 現(xiàn)在我只專注于贏下4場！

時間：2026-06-10 12:14:57 來源：網(wǎng)絡(luò)

6月10日訊 今天，馬刺球星文班亞馬在球隊訓(xùn)練結(jié)束后接受了采訪。

記者：“你長期以來一直在訓(xùn)練你的本體感覺，也就是你在空間中對自身位置的感知。顯然你的體型是你的巨大優(yōu)勢，但你能做到一些事情，比如在空中把球攔截下來然后扣籃，這是我們很少看到其他球員能做到的。你是如何多年積累出這種能力的？在面對強(qiáng)硬的防守時，這對你有多大幫助？如果你要教一個年輕球員，關(guān)鍵是什么？”

文班亞馬：“關(guān)鍵就是，不要總是依賴你的優(yōu)勢，尤其是在成長階段。很久以前我收到過一條建議，基本上是說，當(dāng)你還是個孩子的時候，你不是在為當(dāng)下而訓(xùn)練，但現(xiàn)在，我自己是在為當(dāng)下而訓(xùn)練，我甚至不在乎下賽季——我們現(xiàn)在必須贏下第四場?！?/span>

“但當(dāng)你10歲、13歲、16歲的時候，你是在為未來而訓(xùn)練，你在努力拓展你的技能范圍。所以長話短說——去練你的弱點(diǎn)，而不是你的強(qiáng)項?！?/span>

標(biāo)簽  籃球  NBA  馬刺  尼克斯  文班亞馬 

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