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文班：我們破解了火箭的戰(zhàn)術(shù)，對我來說最重要的是體能恢復(fù)

時間：2026-03-09 18:00:00 來源：網(wǎng)絡(luò)

北京時間3月9日，NBA常規(guī)賽馬刺主場145-120戰(zhàn)勝火箭。賽后，馬刺隊中鋒文班亞馬接受了媒體的采訪。



關(guān)于本場比賽

從第一節(jié)開始，有些事情就確實磨合好了。對我來說，看起來我們破解了他們的調(diào)整，然后決定在其他地方打擊他們。

我們想把球交到某些人手里，數(shù)據(jù)表上也能看出來。我不想透露太多我們的球探報告，但我覺得我們在攻防兩端都做得很好。


關(guān)于自己的狀態(tài)

對我來說，最重要的就是體能。我的體能狀況在變化，如果你休息充足，做正確的事，賽季中好好照顧身體，體能就會越來越好。不是狀態(tài)越來越差，而是體能越來越好。當(dāng)你把體能和對比賽錄像的研究、以及不想重復(fù)犯錯的意愿結(jié)合起來，確實會進步。我感覺自己在變好，更自如，更有掌控力。

昨晚我沒能像我希望的那樣早睡，因為兩天前的比賽是8:30，身體不能直接切換到睡眠模式。但還是睡了一些好覺，做了很好的治療。

我覺得很大程度上取決于我身后的這些家伙怎么應(yīng)對，當(dāng)然也包括我自己。有時候我覺得自己可以連續(xù)四分鐘不碰球，我也依然能找到方式影響比賽，讓隊友變得更好，比如設(shè)置掩護，順下要球，在正確的位置要球，預(yù)判他們會換防還是包夾，并立刻做出回應(yīng)。

標(biāo)簽  火箭  文班亞馬 

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